大部分手机录制的视频都是以MP4格式保存的。MP4是一种数字多媒体容器格式，它可以存储视频、音频、字幕和图像等多种媒体类型。MP4格式具有高度的压缩比，可以在保持高质量的同时减小文件大小，这使得它成为移动设备录制视频的理想格式。

MP4格式的优点不仅仅在于它的压缩性能，它还具有广泛的兼容性。几乎所有的操作系统、播放器和设备都支持MP4格式。因此，如果你想在不同的设备上播放你的视频，MP4格式是一个很好的选择。

此外，MP4格式还支持多种编***，包括H.264、H.265、MPEG-4和AAC等。这些编***可以提供高质量的视频和音频输出，同时保持文件大小较小。这也是为什么MP4格式在视频分享网站和社交媒体上广泛使用的原因之一。

MP4是一种优秀的视频格式，它具有高度的压缩性能、广泛的兼容性和多种编***支持。如果你需要分享或传输视频，MP4格式是一个很好的选择。