伸缩缝是建筑物中的一种结构设计，它可以在建筑物受到温度、湿度、地基沉降等因素影响时，使建筑物产生一定程度的伸缩，从而避免建筑物出现裂缝、变形等问题。伸缩缝的设置规范如下：

1. 伸缩缝的位置应该在建筑物的固定结构部位，如墙体、柱子、梁等。

2. 伸缩缝的宽度应该根据建筑物的长度、高度、结构类型等因素来确定。通常情况下，伸缩缝的宽度应该不小于建筑物的1/100。

3. 伸缩缝的深度应该根据建筑物的结构类型、使用情况、地基情况等因素来确定。通常情况下，伸缩缝的深度应该不小于伸缩缝宽度的1/2。

4. 伸缩缝的材料应该具有一定的弹性和耐久性，常用的材料有橡胶、聚氨酯、硅酮等。

5. 伸缩缝的设置应该考虑到建筑物的整体美观和功能性，不应该影响建筑物的使用和观感。

伸缩缝是建筑物中非常重要的结构设计，它可以保证建筑物的稳定性和安全性，避免出现裂缝、变形等问题。因此，在建筑物的设计和施工过程中，应该充分考虑伸缩缝的设置和规范。